Банк Книг Банк Книг - самая полная электронная библиотека книг, постоянные обновления
ПОИСК КНИГ НА САЙТЕ:
GOOGLE ПОИСК КНИГ НА САЙТЕ:

Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011)

Категория: ЗДОРОВЬЕ
Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011)
Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой похудели: Карл Лагерфельд, Дженнифер Лопес, Пенелопа Крус, Жизель Бундхен и еще 15 000 000 человек по всему миру.

Доктор Пьер Дюкан - самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную методику похудения и стабилизации потерянного веса.
Методика доктора Дюкана проста. Она состоит из четырех последовательных и продуманных до мелочей этапов, обеспечивающих ее надежность и эффективность:
Этап "Атака" заключается в быстрой потере веса за короткий период. Разрешено 72 белковых продукта в любых количествах.
Этап "Чередование" плавно продолжает процесс похудения до достижения ПРАВИЛЬНОГО ВЕСА. К списку разрешенных продуктов добавляются 28 овощей, придерживаться диеты становится еще проще.
Этап "Закрепление" - является переходным этапом между диетой и привычным питанием. Вводятся новые продукты и простые правила, позволяющие закрепить сброшенный вес.
Этап "Стабилизация" - возвращение к привычному питанию. Вам нужно соблюдать всего лишь 3 простых профилактических правила.

Информация о Книге:
Название: Я не умею худеть
Автор: Пьер Дюкан
Издательство: Эксмо
ISBN: 978-5-699-47561-2
Год издания: 2011
Страниц: 302
Язык: Русский
Формат: PDF
Качество: хорошее
Размер: 78.9 Мб

СКАЧАТЬ Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011):
Как скачать книгу с сайта letitbit.net?
Программа для чтения файлов в формате pdf - Foxit Reader
Ссылки на книгу Пьер Дюкан: Я не умею худеть (2011)
Ссылка на книгу в формате HTML для встраивания в html-код страницы.
Ссылка на книгу в формате bbcode для вставки на форумах.
Ссылка на книгу.
Книги или журналы похожие на просмативаемую
Я не умею худеть
Название: Я не умею худеть Автор: Пьер Дюкан Издательство: Эксмо ISBN: 978-5-699-47561-2 Год: 2011 Жанр: Похудание. Диеты Язык: Русский Качество: Отличное Страниц: 302 Формат: PDF Размер: 78.9 Mb Французская система похудения и окончательной стабилизации потерянного веса. Диета, благодаря которой
350 рецептов диеты Дюкан
Название: 350 рецептов диеты Дюкан Автор: Дюкан Пьер Издательство: Эксмо Год: 2012 Страниц: 335 Формат: pdf Размер: 24,1 мб Качество: хорошее Язык: русский Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и
350 рецептов диеты Дюкан
Название: 350 рецептов диеты Дюкан Автор: Дюкан Пьер Издательство: Эксмо Год выпуска: 2012 Страниц: 335 Формат: pdf Размер: 25.3 Mb ISBN: 978-5-699-48054-8 Качество: отличное Язык: русский Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший
Десерты диеты Дюкан
Название: Десерты диеты Дюкан Автор: Пьер Дюкан Издательство: Интернетиздание Год выпуска: 2012 Страниц: 239 Формат: pdf Размер: 173 Mb Качество: отличное Язык: русский Все диеты запрещают сладкое, а доктор Пьер Дюкан написал целую книгу о десертах. «Без удовольствия невозможно похудеть!» –
Десерты диеты Дюкан
Название: Десерты диеты Дюкан Автор: Дюкан Пьер Издательство: Эксмо Год: 2013 Страниц: 239 Формат: pdf Размер: 36,5 мб Качество: хорошее Язык: русский В этой книге вы найдете 100 рецептов легких и вкусных десертов: от тирамису до ромовой бабы, от легкой панна коты до маффинов и праздничных тортов.
Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь
Вы стремитесь похудеть и провожаете голодным взглядом каждый кусок пищи? Хотите есть много, вкусно и в любое время, а при этом еще и худеть? Это риторический вопрос… Но как же воплотить эту мечту в жизнь? Решение столь непростой задачи нашел доктор Пьер Дюкан, а автор предлагает вам повторить этот
Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь
Название: Как я научилась худеть. Минус 25 кг на всю жизнь Автор: Юлия Сергиенко Издательство: Питер Год: 2010 Страниц: 192 Язык: русский Формат: pdf Размер: 3.4 Мб Вы стремитесь похудеть и провожаете голодным взглядом каждый кусок пищи? Хотите есть много, вкусно и в любое время, а при этом еще и
Я умею готовить
Книга: Я умею готовить Автор: Джуди Бастира Год издания: 1996 Страниц: 34 Формат: DJVU Размер: 2.4 МБ Книжка содержит простые рецепты удивительно вкусных блюд, которые могут приготовить сами дети. Пицца-змея, желе "Черепаха", домик из макарон и изумительный мраморный торт - это лишь некоторые из
Гаврилов М.А. - Вы просто не умеете худеть! (2011)
В книге подробно расписаны этапы похудения, дан индивидуальный дневник питания, рассказано о секретных ингредиентах самых простых рецептов, которые помогут сбросить вес и укрепить иммунитет. Доктор Гаврилов знает секретные точки и уже подобрал ключи к нашему подсознанию: с помощью книги вы укрепите
52 легких способа худеть и оставаться стройными
Автор: Ева Камерон Название: 52 легких способа худеть и оставаться стройными Издательство: Москва, Центрполиграф Год: 2008 Формат: djvu Размер: 85 Mb Как научиться всегда быть в форме, радоваться жизни и постоянно совершенствоваться? Эта книга способна вдохновить и поддержать вас в решимости
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.
Вход на сайт:
Логин:
Пароль
 
Навигация по сайту:
Главная
У нас искали и нашли
Добавить в закладки
Подписаться на новые книги
Правила сайта
Поиск книг
Установка и использование поискового плагина
Как скачать книгу с сайта letitbit.net
Как бесплатно скачивать книги с сервера rapidshare.com
Как скачать книгу с сайта uploading.com
Как скачать книгу с сайта hotfile.com
Книги по категориям
Аппаратура
Бизнес
Беллетристика
Военная история
Гуманитарные науки
Для детей
Дизайн
Дизайн и графика
Дом и семья
Естественные науки
Живопись и рисование
Здоровье
История
Кулинария
Культура
Наука и учёба
Научно-популярное
ОС и БД
Программирование
Профессии
Психология
Религия
Стихи и поэзия
Сетевые технологии
Техника
Хобби и ремёсла
Фото и видео
Хобби и развлечения
Web-разработки
Человек
Фантастика
Эзотерика
Разное
Аудиокниги
Беллетристика
Детям
Обучение
Развлечения
Стихи и поэзия
Человек и психология
Языки
Разное
Журналы
Автомобильные
Архитектура и строительство
Бизнес
Военные
Гуманитарные
Здоровье
Дизайн интерьеров
Дом и сад
Для детей и родителей
Спортивные
Сделай сам
Рукоделие
Вязание и шитьё
Компьютерные
Кулинарные
Развлекательные
Научно-популярные
Технические
Фото и графика
Электроника
Видеоуроки
Документальное видео
Наиболее популярная литература:
Обучающие книги по Web-дизайну (23 книги)
Обучающие книги по Web-дизайну (23 книги)
Собрание сочинений: Томас Манн в 10 томах
Собрание сочинений: Томас Манн в 10 томах
Электротехнический справочник. Том 1-4
Электротехнический справочник. Том 1-4
Real Listening and Speaking 1 with Answers (+2 audio CD ...
Real Listening and Speaking 1 with Answers (+2 audio CD ...
Красные ушки
Красные ушки
Real Listening and Speaking 4 with Answers (+2 audio CD ...
Real Listening and Speaking 4 with Answers (+2 audio CD ...
Real Listening and Speaking 3 with Answers (+2 audio CD ...
Real Listening and Speaking 3 with Answers (+2 audio CD ...
The Slangman Guide to Street Speak 3
The Slangman Guide to Street Speak 3
The Slangman Guide to Biz Speak 1
The Slangman Guide to Biz Speak 1
The Slangman Guide to Street Speak 1
The Slangman Guide to Street Speak 1
Cambridge English Readers: The Beast (Book & Audio)
Cambridge English Readers: The Beast (Book & Audio)
The Slangman Guide to Street Speak 2
The Slangman Guide to Street Speak 2
Алла Пугачева : Я - рыжая, я - другая! (2014) SATRip
Алла Пугачева : Я - рыжая, я - другая! (2014) SATRip
Русанов Владислав - Cборник произведений (18 книг)
Русанов Владислав - Cборник произведений (18 книг)
Руководство по проведению облётов станций наведения рак ...
Руководство по проведению облётов станций наведения рак ...
Stickheft Leuchttürme und Enten
Stickheft Leuchttürme und Enten
Считайте в уме как компьютер (PDF)
Считайте в уме как компьютер (PDF)
Оздоровление позвоночника и суставов
Оздоровление позвоночника и суставов
Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие
Спецприёмы рукопашного боя. Практическое пособие
The Stitchery Magazine July 1998
The Stitchery Magazine July 1998